Rukkilill on igivana taim. Rukkililleõitest saab hea kompressi väsinud silmadele. Võib valmistada nii vesi- kui viinaleotist. Rahvameditsiini järgi on selle tee võtmesõnaks reuma, köha, palavik, ainevahetus. Rukkilille võib lisada ka teistele taimeteedele. Sobib hästi tortide ja peolaua kaunistamiseks.
Tee valmistamiseks võta 1-2 peenestatud õisi klaasitäie keeva vee kohta. Lase tõmmata 15-20 minutit.