Netokogus 12g +/-1g Tee valmistamiseks võetakse (1-2tl) peenestatud ürti 1 klaasi keeva vee kohta ja lastakse 15 minutit veevannil tõmmata, jahutatakse 45 minutit ja kurnatakse. Teed võetakse 3 korda päevas, enne söömist 1 supilusikatäis korraga. Mõru maitse vähendamiseks võib teele lisada veidi mett. Rahvameditsiinis on raudrohtu palju joodud ka köhateena.