Igapäevane tarbimine paari nädala jooksul tugevdab immuunsüsteemi, on põletikku alandava ja allergiaid leevendava toimega ning aitab ka stressi, närvilisuse, depressiooni ja unetuse puhul.
Koostisainete hulka kuuluvad rukkikama, kaer, tatar, 72% tume šokolaad, kreeka pähklid, päevalilleseemned, kakao, mustsõstar, ingver.
Toit sisaldab A-, C-, D-, E- ja B-grupi vitamiine, aminohappeid, mineraalaineid, oomega-3, -6, -7 ja -9 happeid, kaaliumi, magneesiumi, mangaani, fosforit, vaske, kaltsiumi, tsinki, rauda, seleeni.
Segada 1-2 spl pulbrit 200 ml keefiri, peti, kohupiimakreemi või jogurtiga ja tarvitada soovitavalt 2 korda päevas. Paremaks imendumiseks ja maitseomaduse parandamiseks lasta seista 10-15 minutit.