energiasisaldus 328 kcal/1371 kJ; rasvad 8,7g, sh küllastunud rasvhapped 1g; süsivesikud 10,1g, sh suhkrud 3,8g; valgud 50g; sool 0,1 g, kiudained 22,5g, kaalium K 796mg (39,8%)*, kaltsium Ca 200,4mg (25%)*, magneesium Mg 419,0mg (111,7%)*, raud Fe 17,1mg (122,1%)*